шпагат

Дети и спорт

Ну какой родитель не мечтает, чтобы его ребенок был здоровым и сильным?! А если он еще займется спортом, будет... Подробнее

Это физические упражнения. Их можно сравнить по интенсивности и сложности с утренней гимнастикой.... Подробнее

Форматы тренировок: ? Идеальный шпагат за 16 занятий ? ??‍♂ Комплексная растяжка и подкачка тела ?‍♀ ?... Подробнее

Занятия с использованием БМС тренажеров нельзя рассматривать как регулярные занятия физической культурой... Подробнее

Подтягивание на турнике можно отнести к наиболее эффективным упражнениям, выполняемым с собственным весом.... Подробнее