РеФорма

Распространенный остеохандроз и наличие многочисленных межпозвонковых грыж заставляют меня не только заниматься йогой, но и регулярно проходить курсы массажа.

В прошлом году я впервые прошла курс из 10 севнсов вибрационного массажа в студии "Реформа". Приступая к новому виду лечения или реабилитации, я записываю, в каком состоянии была до начала курса, и к каким результатам пришла.

До начала курса меня беспокоило перенапряжение мышц спины и ухудшение памяти и сообразительности. Цитирую свои записи о результатах курса: улучшилось мозговое кровообращенин, голова ясная, лучше соображаю и вижу. Размягчились "каменные мышцы", соединяющик шею и плечи. Расслабились мышцы спины, лучше поворачивается голова, размягчились желваки на спине, улучшилось самочувствие, повысился тонус, на занятиях йогой чувствую легкость и пустоту в теле, уменьшился целлюлит на бедрах.

Я порекомендовала массаж подругам, находящимся с сильном стрессе, и они тоже были очень довольны.

Обратиться в студию " Реформа" за помощью меня заставили постепенно усиливающиеся боли в пояснице (3 грыжи). Я периодически делаю массаж, вытяжки позвоночника, комплекс упражнений.
Уже после первого сеанса я почувствовала результат: облегчение боли в пояснице , подвижность суставов возросла .
Вибрационный массаж по методике Назарова, как оказалось после нескольких сеансов , даёт мощные результаты в краткие сроки : уходит лишняя жидкость из организма (более упругим становится тело ). Это инновационный, быстрый путь к омолаживанию организма , красоте, гибкости тела.
Также хочу отметить индивидуальный подход , возраст , расчёт допустимых нагрузок для каждого, создание благоприятной психологической обстановки во время сеанса.
Я довольна результатом работы с моим организмом . Буду и дальше посещать студию "Реформа ".

Женечка, ты супер. Моя дочь тебя обожает. Ты лучший тренер педагог!!!! Находишь мгновенно подход к детям. Моя Сонечка к тебе бежит , как на праздник!!! Спасибо за твой профессионализм.

Евгения - любимый тренер моей семьи)
В Реформу мы с мужем ходим периодически около 1,5 лет, делаем курсами и опять летаем, как на крыльях) Муж занимается борьбой, до знакомства с Евгенией мучался после каждой тренировки и думал прекратить заниматься этим сложным спортом, но тут нам посоветовали студию Реформа, и теперь уже 1,5 года он счастлив, тк профессиональные руки Жени творят чудеса с его телом, что позволило продолжить заниматься любимой борьбой) Я после эпидуральной анастезиологе очень мучалась болями в пояснице, после работы с Евгенией чувствую себя супер, как до операции.
Хотим пожелать студии процветания, а Жене легких и благодарных клиентов😘
И всем совет: берите сразу абонементы, так гораздо дешевле и дисциплинирует дохаживать курс полностью😉

Давно собирался заехать к Жене именно на занятия, но никак не складывалось - все время уходило на обсуждение рабочих моментов. Но однажды я все таки записался на пробную тренировку по БМС.

Если честно, я был изумлен тем, как отреагировало тело. Такого ощущения легкости в ногах не было очень давно. При том, что работали совсем немного - минут 30. Женя в процессе подробно объясняла, какие преобразования происходят во время тренировки, за счет чего достигается такой эффект. Помогала и поддерживала на каждом этапе занятия - так как поначалу из-за отсутствия навыков было немного трудновато. Но все прошло на отлично.

БМС - одна из самых эффективных методик по приведению себя в порядок и многократному поднятию тонуса. Готов подтвердить лично.

Несколько раз ходила в студию на массаж. Ощущение - незабываемые! Евгения работает с помощью аппаратов, которые вибрацией так прорабатывают все мышцы, что этого было бы не добиться руками. Каждый раз я расслабляюсь до последней клеточки. После студии реформы перестала ходить к другим массажистам, потому что так глубоко с моим телом не работали нигде в городе. В конце сеанса Евгения так же работала руками в районе шеи и головы, что мягко расслабляет эту зону.
После сеансов у меня расправился позвоночник и улучшилась осанка.
Очень приятное и душевное место!

В студию "Реформа" хожу чуть более полугода. После того, как посидела дома на "самоизоляции", почувствовала, что организм надо "взбодрить". Лет 15 назад я посещала занятия по растяжке на аппаратах БМС, у меня сохранились положительные впечатления. И вдруг в ВК мне попадается реклама студии "Реформа". Это была "рука судьбы". С каждой тренировки я ухожу бодрая, с легкостью в теле, в прекрасном настроении. Я чувствую себя более подтянутой, всегда в тонусе, замечаю, как улучшилась форма ног, ушли отёки. Я стала значительно спокойнее, легче справляюсь со стрессами, после вибромассажа лучше сплю. Кто-то приходит в Реформу, чтобы сесть на шпагат, и я вижу, как эти люди достигают своей цели, а я пришла за общим оздоровлением организма и укреплением тела. Эта цель тоже достижима. Я очень благодарна тренеру Евгении. Во-первых, она в прошлом профессиональный спортсмен, мастер спорта, поэтому тренировки проводит "со знанием дела" и ей очень доверяешь, во-вторых, она по образованию психолог. Поэтому, во время тренировки или массажа, можно еще получить и помощь психолога (конечно, если вы этого захотите, Евгения никогда не будет навязываться). В-третьих, Женя просто приятный и интересный человек. С полной ответственностью могу порекомендовать студию Реформа.

Недавно пришёл в студию Реформа. Нужны были шпагаты. Слышал от знакомых про растяжку на аппаратах БМС по методике Назарова. Нашел группу в контакте. Сразу скажу, тянулся до этого много лет, но имею от природы очень жёсткие мышцы, плохо поддающиеся вытяжению. Все шпагаты были неправильными и недотянутыми. А последнее время из-за зажатости в мышцах я вообще не чувствовал растяжения, даже когда разъезжался на шпагат со стула. После занятий на аппарате почувствовал совершенно новые ощущения в теле. Через несколько занятий появилась лёгкость, при растяжке чувствую что мышцы тянутся (впервые за несколько лет). Радует что тренер Евгения обладает профессионализмом и помагает быстро и правильно добиваться результатов. Приятным бонусом стало ощущение большей лёгкости и гибкости в спине. Чувствую прогресс в теле, надеюсь добить шпагаты в ближайшее время.