Блог

Знаменитая планка! Упражнение для мышц всего тела

!!! Такое упражнение мы делаем на аппарате БМС — эффект потрясающий !!! Всего одно упражнение в день! Но зато... Подробнее

Нет, не лежишь, а выполняешь различные физические упражнения с использованием тренажёра. Аппарат БМС... Подробнее

Профилактика варикозного расширения вен При регулярном выполнении упражнений на растяжку можно добиться... Подробнее

Если вы активно занимаетесь в зале, то этот прибор сможет уменьшить ваши страдания. На начальном этапе... Подробнее

Следует знать, что существует два вида шпагата: динамический, когда выполняются ударные движения (махи... Подробнее